Spouštíme Pilates Reformer

Od prosince rozšiřujeme rozvrh o lekce na strojích Reformer. První lekce je pro všechny zdarma.

Reformer je stroj, na kterém pilates dostává úplně nový rozměr. Pružiny přidávají odpor i oporu, takže cvičení zvládnou začátečníci stejně jako sportovci.

Pro koho je Reformer

Pro každého, kdo chce posílit střed těla, zlepšit držení těla nebo se vrací po zranění. Lekce vede fyzioterapeutka Tereza.

Kapacita je jen 6 míst, rezervujte si proto termín včas v rozvrhu.